meditasjon

Mindfulness-øvelser

Å praktisere minfulness trenger ikke være vanskelig. Her er tre gode mindfulness-øvelser som kan skape positive endringer i hverdagen.

Yogaferie i Italia

Yogaferie i Umbria i Italia! Italiensk mat & kultur gir deg stimulerende opplevelser – utenom det vanlige! Visjons samarbeidspartner Yogasenteret med Jon Otterbeck, tilbyr…

Visjon 1-2017

Her er noe av det du kan lese om i den nyeste utgaven av magasinet Visjon. Nr 1-2017. Riktig god lesning!