Siste saker

Satsang med Mooji

Anthony Paul Moo-Young, kjent som Mooji, ble født 29. januar 1954 i Port Antonio, Jamaica. I 1969 flyttet han til Storbritannia. Etter mange år…

Visjon 4-2018

Oktober-utgaven av Visjon er ute nå. Bli med på Sacred Womb Festival, les om mental helse, meditasjon og mindfulness. Få oppskrifter på deilig vegetarisk…

Slik påvirker naturen oss

Natur er grunnleggende viktig for helsa vår, for tilfredshet og opplevelse av mening i livet, mener forfatter og forskningsjournalist Åse Dragland. Stillheten vi opplever…

Mindfulness-øvelser

Å praktisere minfulness trenger ikke være vanskelig. Her er tre gode mindfulness-øvelser som kan skape positive endringer i hverdagen.

Advertisement